Destrave o potencial do seu treino com o Método
Desenvolvido pela Personal Pamela Lobo, especialista em treinamento feminino, e validado por Rubia Amorim, o Bumbum Pro Max entrega um protocolo estruturado para quem busca mais direção, execução e resultados reais para o glúteo dos sonhos!
Afinal, o que é o BPM?
É o protocolo que você precisa para alcançar:
Treinos estratégicos para destacar os contornos dos glúteos e construir uma aparência mais firme e definida.
Aprenda a realizar cada movimento com segurança, ativando os músculos certos e aproveitando cada repetição.
Um protocolo estruturado para estimular o crescimento dos glúteos de forma consistente e eficiente.
Treinos organizados e fáceis de acompanhar, desenvolvidos para se encaixarem na sua rotina.
Entenda o seu treino e evolua com mais confiança, sabendo como executar, ajustar e acompanhar.
Técnicas de pré-ativação para preparar os glúteos, a conexão mente-músculo e aumentar a eficiência.
Além de todo o conteúdo do protocolo, você também receberá um PDF exclusivo com as principais técnicas de pré-ativação, fundamentais para preparar a musculatura antes do treino e melhorar a percepção dos movimentos. Também terá acesso a uma ficha de alongamento guiado, desenvolvida para auxiliar na mobilidade, na execução dos exercícios e na recuperação após os treinos.
Quais conteúdos
você vai encontrar
nessa plataforma?

Ficha de Treino
Baixe seu treino completo, adaptado para o nível iniciante, intermediário ou avançado.

Pré-Ativação
Siga a ficha obrigatória de pré-ativação antes de começar o protocolo de treinamento.

Aulas de Ação
Aprenda cada movimento com videoaulas detalhadas, orientações e explicações completas.

Treino na Prática
Acompanhe a execução prática de todos os exercícios presentes na sua ficha de treino.

Erros e Dúvidas
Veja os principais erros de execução e esclareça as dúvidas mais comuns dos exercícios.

Suporte Humano
Conte com acompanhamento próximo e suporte para ajudar você durante todo o protocolo.
Veja o quanto você pode evoluir o seu shape!
A metodologia aplicada no Bumbum Pro Max foi por mais de 300 mulheres e validada por Rubia Amorim através da própria evolução física e da aplicação consistente de estratégias voltadas para o desenvolvimento corporal feminino.




Hoje, essa mesma estrutura está disponível para você que deseja treinar com mais direção, estratégia e ter resultados de verdade.
Preparamos algo ainda melhor para você!
Leve muito mais conteúdo aproveitando a promoção limitada do combo VIP.
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119,90
Garantia de 7 dias
Confiamos tanto na entrega e nos resultados do BPM que devolvemos seu investimento de 7 dias se o projeto não entregar o que promete.
Quem somos nós?
Rúbia Amorim é empreendedora e influenciadora na área de desenvolvimento feminino. Depois de vivenciar pessoalmente os desafios relacionados à autoestima e à transformação corporal, encontrou no treinamento estruturado uma forma de conquistar mais confiança, saúde e bem-estar.
Pamela Lobo é graduanda em Educação Física, especialista em treinamento feminino e idealizadora do Moving Club. Com experiência no acompanhamento de mais de 100 alunas, desenvolve treinos personalizados voltados principalmente para glúteos e membros inferiores, respeitando o nível e a individualidade de cada mulher.
Sim. O método conta com níveis para iniciantes, intermediárias e avançadas.
No entanto, recomendamos que mulheres que treinam há menos de 1 ano iniciem pelo módulo para iniciantes. Essa etapa foi desenvolvida para construir uma base sólida de execução, técnica e adaptação aos exercícios.
Com a evolução natural do método, você poderá avançar para os próximos níveis entre 4 e 6 meses, de acordo com seu desenvolvimento e confiança nos treinos.
Os módulos de Alongamento e Pré-Ativação podem ser realizados em casa. Porém, a metodologia principal do Bumbum Pro Max foi estruturada para ser aplicada na academia, onde você terá acesso aos equipamentos necessários para executar os treinos e aproveitar todo o potencial do método.
Os resultados variam de mulher para mulher e dependem de fatores como frequência dos treinos, alimentação, descanso e dedicação ao método.
Porque o BPM foi criado para atender um objetivo específico.
Enquanto muitas metodologias tentam trabalhar tudo ao mesmo tempo, o Bumbum Pro Max foi estruturado para mulheres que desejam priorizar o desenvolvimento dos glúteos através de uma estratégia direcionada e validada.
Em breve, teremos uma comunidade voltada para treinamento completo e evolução corporal como um todo. Mas o BPM foi desenvolvido para entregar foco, direcionamento e resultados em uma necessidade específica.
Sim. O método foi criado para simplificar sua jornada, mostrando exatamente o que fazer em cada etapa para que você treine com mais clareza e segurança.
Após a confirmação da compra, você terá acesso imediato à plataforma para assistir às aulas e consultar os materiais sempre que precisar, durante o período disponibilizado pelo programa.
O BPM não é apenas uma lista de exercícios. É uma metodologia desenvolvida pela Personal Trainer Pamela Lobo e validada por Rubia Amorim, com estratégia, progressão, videoaulas explicativas e direcionamento para potencializar seus resultados.
Página produzida por @pedrogripp e @rubiifernandess
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